紅棗：補中益氣、養血安神，讓整體湯性更溫和

枸杞：滋補肝腎、明目，也有一定養陰效果

紅耆（黃耆的一種）：補氣固表、提升體力與免疫力

麥冬：養陰潤肺、生津止渴，偏「滋陰降燥」

👥 適合族群

• 長期熬夜、工作壓力大
• 常覺得口乾、喉嚨乾
• 一邊疲累一邊又有點燥熱感的人
• 用眼過度（枸杞加成）